ラテンの音楽に合わせてダンスします。
初めての方はもちろん、椅子に座って行っても大丈夫です。

▶所要時間　45分程度(参加人数により異なります)
▶人数目安　無制限
▶参加対象　軽度認知症・要介護２以下・中度認知症
▶対応地域　東京都東部
▶スタッフ補助　1名の補助をお願いいたします

幼少からさまざまなダンスをしてきました。10数年前にズンバに出会い、楽しく体を動かし、心も体も軽くなるような感覚を味わいました。
体を動かし辛い方にも、「音楽を楽しんでもらう、とにかく笑顔で」をモットーに開催させていただきたいと思ってます。

レクの概要

ラテンの音楽に合わせてダンスします。
初めての方はもちろん、椅子に座って行っても大丈夫です。
手拍子、足踏みなど音楽に合わせてうごかしていきましょう。
疲れたらおやすみしても大丈夫です。

【当日のタイムスケジュール】
15分 ご挨拶、アイスブレイク等
25分 ZUMBA（当日の利用者さまに合わせて行います）
５分 クールダウン

事故のないよう安全に行います。
当日の利用者さまに合わせ、内容を変更する場合があります。
状況に応じて休憩やお話しをしながらゆっくり行います。

講師紹介

1開催あたりの価格（税込み）

¥6,600

追加料金について

▶別途、交通費(実費)がかかります。